Biodynamische Craniosacraltherapie
Die biodynamische Craniosacral-Therapie ist eine sanfte, manuelle Methode, die den Körper dabei unterstützt, sein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Mit achtsamer Berührung werden die natürlichen Selbstregulations- und Erholungsprozesse gestärkt.
Die Therapie hat ihren Ursprung in der Osteopathie. Der Name setzt sich aus Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Zwischen Schädel und Kreuzbein fließt der Liquor, eine klare Körperflüssigkeit, die Gehirn und Rückenmark umgibt und in einem eigenen Rhythmus pulsiert. Inzwischen weiß man, dass sich dieser Liquor auch in der Körperperipherie vorfindet. Sein feiner Rhythmus wirkt auf den gesamten Körper.
Therapeut*innen nehmen diese feinen inneren Bewegungen wahr und begleiten den Körper dabei, Spannungen, Stress und überholte Muster loszulassen. So kann sich das Nervensystem beruhigen und natürliche Prozesse von Regeneration, Stabilisierung und Ausgleich werden gefördert.
Die Therapie orientiert sich nicht primär an Symptomen, sondern an der innewohnenden Gesundheit jedes Menschen. Sie schafft Raum für Klarheit, Ruhe und Vitalität – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
So läuft eine Sitzung ab
PROBAND:INNEN gesucht.
Ich bin in Ausbildung zur Craniosacraltherapeutin und freue mich über Menschen, die Interesse haben, an einer oder mehreren Übungssitzungen teilzunehmen. Kostenfrei.
Zu Beginn führen wir ein Erstgespräch, um die aktuelle Situation zu klären, deine individuellen Bedürfnisse zu besprechen und den therapeutischen Rahmen festzulegen.
Während der Behandlung liegst du in bequemer Kleidung auf einer Behandlungsliege. Je nach Bedarf kann die Arbeit auch im Sitzen, Stehen oder in Bewegung erfolgen. Mit den Händen werden an spezifischen Stellen die feinen Rhythmen deines Körpers wahrgenommen, um dessen natürliche Regulierungsprozesse zu begleiten.
Während der Sitzung darfst du einfach sein. Du musst nichts tun oder leisten. Du kannst jederzeit etwas sagen oder eine Frage stellen, wenn dir danach ist. Es kann sein, dass ich zwischendurch eine Frage stelle, welche den Genesungsprozess unterstützt und vertieft, ansonsten arbeite ich in der Stille.
Anwendungsgebiete
Stress und emotionale Belastungen
* Stress, Überlastung
* Innere Unruhe, Erschöpfungszustände
* Schlafstörungen
* Burn-out, depressive Verstimmungen
Schmerzen
* Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen
* Migräne
* Gelenkbeschwerden
Folgen von Trauma, Unfall oder Eingriffen
* Beschwerden nach Unfall
oder Schleudertrauma
* Beschwerden nach Operationen
* Regeneration nach Krankheit
* Körperliche und emotionale Traumen
Funktionelle und psychosomatische Beschwerden
* Verdauungs- und Atembeschwerden
* Psychosomatische Beschwerden
* Beschwerden im Zusammenhang mit
Nerven-, Hormon- und Immunsystem
Schwangerschaft
* Unterstützung vor, während und
nach der Schwangerschaft
Die Methode eignet sich für Menschen jeden Alters und wird sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt