Über mich

Der Mensch im Zentrum 

Ich begleite seit vielen Jahren Menschen und bringe dabei meine vielfältigen Erfahrungen aus Yoga, Betreuung, Führung sowie aus meiner aktuellen Ausbildung zur Craniosacral-Therapeutin gezielt ein. Was den Menschen in der Tiefe bewegt, interessiert mich besonders. Zuhören, da sein und nichts erzwingen – das ist für mich zentral. 

Natur als Lebenselixier 

Seit über 20 Jahren arbeite ich in und mit der Natur, die auch in meiner Freizeit eine grosse Rolle spielt. Ich liebe es zu wandern, der Stille zu lauschen, in Bergseen zu hüpfen, die Schönheit der Natur zu bestaunen. Die Natur hilft mir mich zu regenerieren und meine Lebensgeister zu stärken. 

Bewegung – pure Lebensfreude 

Bewegung bedeutet für mich weit mehr als sportliche Aktivität. Sie weckt in mir Lebensfreude und Leichtigkeit. In der Bewegung finde ich Ausgleich, Energie und ein gutes Körpergefühl. 

Entdeckungslust & Feinsinn 

Mein Weg ist geprägt von Entdeckungslust und feiner Wahrnehmung. Durch Aus- und Weiterbildungen in Yoga, Coaching, energetischer Heilarbeit und Craniosacral-Therapie vertiefe ich mein Verständnis für das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.